6d Gel Ultra Kiwi (6 x 70ml)

Deze 6d Gel Ultra Kiwi is ideaal voor het aanvullen van energie tijdens langdurige inspanningen zoals marathons, triatlons of lange fietstochten. Neem de gel ongeveer 15-30 minuten voor een verwacht energiedipje in, of strategisch gepland om je glycogeenvoorraden op peil te houden. Het is aanbevolen om altijd water bij de gel te drinken voor een optimale opname en om maagklachten te voorkomen.

De optimale dosering hangt af van de intensiteit en duur van je inspanning, en je persoonlijke koolhydraatbehoefte. Voor de meeste duursporters wordt een inname van 60-90 gram koolhydraten per uur aanbevolen, wat kan betekenen dat je 1 tot 1,5 van deze 70ml "Ultra" gels per uur nodig hebt. Het is essentieel om dit tijdens trainingen te testen om je persoonlijke tolerantie en voorkeur te bepalen.

De "Ultra" aanduiding bij deze gel verwijst doorgaans naar een hogere concentratie aan koolhydraten per gel, vaak in een groter volume (70ml). Dit betekent dat je met één gel meer energie binnenkrijgt, wat handig is tijdens zeer lange inspanningen. Bovendien bevatten "Ultra" gels vaak een optimale verhouding van verschillende koolhydraatbronnen voor een snelle en langdurige energieafgifte, en soms extra elektrolyten ter ondersteuning van de vochtbalans.

Hoewel de gel ook bij kortere, intense sessies een energieboost kan geven, is de 6d Gel Ultra Kiwi door zijn hogere koolhydraatgehalte en grotere volume primair ontwikkeld voor langere duurinspanningen. Voor kortere trainingen kan één gel te veel koolhydraten in één keer leveren, wat niet altijd nodig is. Hij is echter perfect om je reserves aan te vullen tijdens ultraloopwedstrijden of lange toertochten.

De 6d Gel Ultra Kiwi van 70ml heeft doorgaans een dunnere, meer vloeibare consistentie dan kleinere, geconcentreerde gels. Dit maakt hem makkelijker te consumeren, vooral wanneer je vermoeid bent of tijdens inspanningen bij hogere temperaturen. De dunnere textuur draagt ook bij aan een snellere maaglediging en opname van de koolhydraten, en vermindert de kans op maag-darmklachten, zeker wanneer je er voldoende water bij drinkt.