Lopen, Krachttraining, Paardrijden en Twirling
|
Merk: High5
Laura Dejager is een gedreven en veelzijdige sporter met een duidelijke passie voor het lopen. Haar sportieve focus ligt op afstanden van 5km tot en met de halve marathon, waar ze zowel haar fysieke uithouding als mentale veerkracht blijft ontwikkelen. Door doelgericht te trainen en haar grenzen stap voor stap te verleggen, blijft ze groeien als atlete.
Naast het lopen vormt krachttraining een essentieel onderdeel van haar trainingsroutine. Deze combinatie helpt haar om sterker, stabieler en efficiënter te bewegen. Ook paardrijden en twirling spelen een belangrijke rol in haar sportieve traject. Ze dragen bij aan balans, coördinatie, lichaamscontrole en discipline, vaardigheden die ze meeneemt in al haar sportieve uitdagingen.
Voor Laura is sport meer dan enkel prestatie. Het is een manier om structuur, focus en plezier te vinden in beweging. Door verschillende disciplines te combineren, blijft ze zichzelf uitdagen en werkt ze continu aan een sterke fysieke en mentale basis.
