Doorgaan naar inhoud

Onze merken

Advies

Bij duursport is je voeding de bepalende factor tussen finishen of voortijdig stranden. Of het nu gaat om de juiste koolhydraatstrategie tijdens een lange rit of een optimaal herstel na een intensieve loop: de juiste brandstof maakt het verschil. In deze blogs vind je kennis over voeding en hoe je elke training sterker kan afsluiten.

Rustdagen en voeding

De vraag of je op een rustdag minder moet eten, houdt veel duursporters dagelijks bezig. Hoewel je minder calorieën verbrandt omdat de intensieve inspanning wegvalt, is dit hét moment waarop je lichaam herstelt van de voorgaande trainingen. Je spieren hebben...

Nu lezen

De kracht van Hydratatie

Je hebt de beste hardloopschoenen, een aerodynamische fiets en je schema hangt trouw op de koelkast. Maar wist je dat je prestaties letterlijk kunnen verdampen als je je hydratatie verwaarloost? Voor duursporters is vochtmanagement niet zomaar "iets drinken tegen de...

Nu lezen

Energy Points

Spaar voor korting!

Bij elke bestelling spaar je automatisch punten die je kunt inwisselen voor korting.

  • Bij elke aankoop: 5 punten per euro
  • Nieuw account: 100 punten bonus
  • Vrienden uitnodigen: 200 punten bonus

100 punten = € 1,00 korting