Matteo De Ridder

Ik ben een triatleet van het AP3T die begonnen is met trainen in april 2022 en sindsdien heb ik de triatlonmicrobe overgenomen van mijn vader. In deze geweldige club heb ik geleerd dat het onmogelijk is om alleen tot topprestaties te komen. Je hebt een goeie omgeving nodig die je ondersteunt en helpt in je doelen. Onder begeleiding van EPC kwalificeerde en nam ik al deel aan EK's en WK's van de sprint tot halve afstand waardoor ik wel al enige ervaring opgebouwd op het vlak van zwemmen, fietsen en lopen. Naast het atleet zijn help ik graag mensen die aan het sporten willen beginnen of mensen die graag willen blijven sporten. Dit zowel als adviseur in Runners' Lab en als podoloog in Fithome. Om alle trainingen tot een goed einde te kunnen brengen en erna goed te herstellen speelt voeding en hydratatie natuurlijk een cruciale rol waardoor ik elke dag opnieuw kan gaan trainen.